Оргазм – це не просто приємне завершення інтимного контакту. Це справжній вибух емоцій, гормонів і фізіологічних реакцій, який приносить користь не лише в контексті сексуального життя, а й для здоров’я загалом. Багато людей недооцінюють його вплив, хоча регулярний секс і яскраві оргазми можуть покращити фізичний та емоційний стан, знизити рівень стресу і навіть зміцнити імунітет.
Якщо ви думали, що секс – це просто задоволення, ця стаття переконає вас у тому, що він набагато важливіший. Ось 7 головних причин, чому варто отримувати оргазм якомога частіше.
1. Оргазм – природний антидепресант
Коли ми досягаємо оргазму, мозок буквально вибухає коктейлем гормонів щастя – серотоніну, дофаміну, ендорфінів та окситоцину. Це пояснює, чому після сексу ми відчуваємо неймовірну легкість і спокій.
Вчені підтвердили, що регулярні оргазми знижують рівень стресу, тривожності та депресії. А ще після хорошого сексу людина почувається більш енергійною та впевненою у собі.
Якщо хочете отримувати ще більше ендорфінів, варто спробувати секс-іграшки. Наприклад, вібратори, мастурбатори та ділдо можуть подарувати яскравіші та частіші оргазми, що тільки підсилить цей ефект.
2. Покращує якість сну
Заснути після сексу – це не міф, а науковий факт. Оргазм знижує рівень кортизолу (гормону стресу) і стимулює виділення пролактину, який викликає розслаблення і сонливість.
Доведено, що люди, які мають регулярне сексуальне життя, засинають швидше, рідше страждають на безсоння і прокидаються більш відпочилими.
Якщо у вас немає партнера, це не означає, що потрібно відмовлятися від користі сексу. Мастурбація з використанням секс-іграшок (вібратори, фаллоімітатори, мастурбатори) дає той самий ефект.
3. Зміцнює імунітет
Це звучить дивно, але оргазм може реально підвищити вашу стійкість до хвороб. Під час сексу в організмі збільшується вироблення імуноглобуліну А (IgA) – білка, який допомагає боротися з вірусами та бактеріями.
Люди, які мають секс хоча б 2-3 рази на тиждень, рідше хворіють на застуди та інші сезонні інфекції. Це ще один аргумент на користь регулярного задоволення.
4. Покращує стан серцево-судинної системи
Секс – це відмінне кардіотренування. Під час оргазму серце б’ється швидше, кровообіг покращується, а судини розширюються. Це сприяє зниженню ризику серцевих захворювань.
За даними досліджень, у чоловіків, які отримують 3 і більше оргазмів на тиждень, ризик серцевого нападу знижується на 50%. У жінок регулярний секс нормалізує артеріальний тиск і рівень холестерину.
Щоб підсилити ефект, можна додати секс-іграшки для пар. Наприклад, вібратори-кролики або ерекційні кільця, які продовжують задоволення і змушують серце працювати ще активніше.
5. Робить шкіру молодшою і сяючою
Так, оргазм – це ще й природний б’юті-ритуал. Після сексу кров активніше надходить до шкіри, насичуючи її киснем. Це допомагає запобігти зморшкам, покращує колір обличчя та робить шкіру більш пружною.
Під час оргазму виділяється колаген, який відповідає за еластичність і молодість шкіри. Ось чому люди, які мають регулярне сексуальне життя, виглядають свіжішими та молодшими.
Ще один лайфхак: якщо додати до цього масажні свічки або ароматні лубриканти, можна отримати подвійний ефект розслаблення та догляду за шкірою.
6. Покращує роботу мозку і пам’ять
Під час сексу мозок отримує більше кисню і поживних речовин, що позитивно впливає на когнітивні здібності.
Дослідження показують, що люди, які часто займаються сексом, краще запам’ятовують інформацію, швидше приймають рішення і менш схильні до вікової втрати пам’яті.
Вчені навіть виявили, що регулярний секс може знизити ризик хвороби Альцгеймера в похилому віці.
7. Зміцнює м’язи тазового дна
Оргазм – це не просто задоволення, а й чудове тренування м’язів. Особливо це важливо для жінок, адже сильні м’язи тазового дна допомагають уникнути проблем із нетриманням сечі, покращують інтимні відчуття і навіть полегшують пологи.
Щоб ще більше зміцнити ці м’язи, можна використовувати вагінальні кульки – вони підсилюють ефект і роблять секс ще яскравішим.
Чи можна отримати всі ці переваги без партнера?
Однозначно так! Секс – це не лише про відносини. Мастурбація з використанням вібраторів, мастурбаторів, фаллоімітаторів теж дає всі ці корисні ефекти.
Якщо у вас немає постійного партнера, це не означає, що варто позбавляти себе здорових і приємних оргазмів.
Оргазм – це не просто насолода, а ключ до здоров’я і щасливого життя. Він зміцнює серце, імунітет, мозок, покращує настрій і навіть уповільнює старіння.
Якщо хочете отримувати більше користі від сексу, варто додати до нього секс-іграшки, лубриканти, еротичну білизну та інші аксесуари.
Знайти все необхідне для максимального задоволення можна на Priap.com.ua. Не відмовляйте собі в оргазмах – вони роблять вас здоровішими та щасливішими!
Написати коментар