Секс во время менструации: как получать удовольствие с игрушками без дискомфорта

Я долго избегала секса в «эти дни», пока не попробовала по-другому

Месячные всегда казались мне временем, когда удовольствие — неуместно. Боль, упадок настроения, неудобства. Но со временем я пересмотрела своє ставлення. С игрушками, вниманием к себе и правильной атмосферой даже менструация перестаёт быть помехой. В Priap мы часто говорим об этом с клиентками. И знаем: секс в эти дни может быть не менее чувственным и комфортным.

Почему телу хочется секса во время месячных

Это не выдумка — это гормоны. В начале цикла снижается уровень прогестерона, и тело становится более восприимчивым к прикосновениям. У многих усиливается либидо. Девушки рассказывают нам, что именно в эти дни им особенно хочется ласки. И это абсолютно нормально.

Секс помогает:

• уменьшить менструальные боли (благодаря эндорфинам)

• расслабить мышцы таза и матку

• поднять настроение и снизить тревожность

• почувствовать связь с телом

Как сделать секс в месячные приятным

На мой взгляд, главное — комфорт и принятие. И всё починається з підбору правильных игрушек и настроя:

• водонепроницаемые вибраторы или клиторальные стимуляторы

• лубриканты без раздражающих добавок

• эротическое бельё, которое легко снимается

• вакуумные стимуляторы, без проникновения

• ароматические масла для настроения

Если есть даже малейший дискомфорт — выбирай внешнюю стимуляцию. А если всё ок — просто доверься ощущениям.

Особенности использования игрушек в критические дни

Тело ощущает по-другому. Иногда оно нежнее, иногда — более голодное до ощущений. Привычный вакуумный стимулятор может казаться новеньким. А виброяйцо или параллельный вибратор подарят удовольствие без лишних движений.

Что рекомендуем в Priap:

• выбирать медицинский силикон

• следить за тихой работой мотора — помогает расслабиться

• избегать влагалищных шариков в первые дни

• использовать интимную косметику с увлажняющим эффектом

И — поза имеет значение. На боку, на животе, лёжа — что тебе зручно, то і правильно.

Можно ли мастурбировать во время менструации?

Можно и нужно, если хочется. Мастурбация помогает:

• снять спазмы

• улучшить настроение

• вернуть фокус на тело

Оргазм — это естественный обезболивающий. Я, например, использую внешние вибраторы или жидкий вибратор, который действует мягко, но глубоко. Главное — гигиена. Используй игрушки из гладких материалов: стекло, нержавейка, медсиликон.

Избегай пористых поверхностей и ароматизированных лубрикантов — особенно в эти дни.

Хочется, но стыдно. Что делать?

Знакомо. Но месячные — это не «грязно». Это твоё тело. Секс — это не про идеальные условия. Это про желание и согласие.

Можешь использовать:

• менструальные чаши, которые подходят для секса

• тёмное полотенце или постель

• позы без давления на живот

• чувственный массаж как начало

И главное — диалог с партнёром. Многие не против, а даже находят это возбуждающим.

Один список — и секс в месячные больше не стресс

Вот что стоит иметь под рукой:

• Водостойкий клиторальный вибратор

• Лубрикант на водной основе без запаха

• Бесшумное виброяйцо

• Вакуумный стимулятор

• Бельё, которое не жалко испачкать

• Тёмная простыня

• Масло с афродизиаками

• Свеча для интимного массажа

• Страпон с гладкой поверхностью

• Средство для чистки игрушек

А можно ли заниматься сексом с партнёром?

Конечно, если оба за. Безопасно, приятно, по согласию. Часто пары используют игрушки для двоих, виброкольца, пульсаторы, чтобы снизить проникновение, но сохранить близость. Популярны:

• массаж в паре

• игры с перышками

• поза «ложечки»

• ванна з ароматом

Игра без давления и ожиданий — це найкраща близькість.

Коли краще відмовитися

Є ситуації, коли секс краще відкласти:

• сильні болі

• рясні виділення

• інфекції або свербіж

• емоційна втома

У такі дні підійде масаж, розслаблююча ванна, обійми або просто відпочинок. Секс — це не обов’язок. Це вибір.

Менструація — не заборона

Це інша версія тебе. Ти більш чутлива, більш ніжна. Якщо ти дозволиш собі насолоду — вона стане найкращим інструментом для прийняття себе. А іграшки з Priap просто зроблять цей процес м’якшим, приємнішим і чеснішим.